In totaal reken ik voor deze training 12 dagen.
De ene dag zal je er wat langer mee bezig zijn dan de andere dag.
Maar ook als je weinig tijd hebt, kan je deze online training doen, juist omdat je in je eigen tempo door de lessen kan gaan.
Voor elke les kan je dus gerust langer de tijd nemen.
Bovendien zitten er in de training verschillende tips en oefeningen voor dagen/periodes waarin je nauwelijks tijd voor jezelf lijkt te hebben.
Juist dan erg zinvol om deze training te doen 😉