Hoeveel tijd kost het thuis oefenen?

Buiten de sessies om ga je aan de slag met oefeningen. Met enige regelmaat, liefst elke dag, besteed je hier een beetje van je tijd aan. Tijd waarin jij jezelf de kans geeft te herstellen van spanning die onbedoeld achtergebleven is in je lichaam. Tijd voor jezelf! Je bepaalt zelf wanneer, hoe lang en [...]

Door |2022-05-17T16:56:18+02:00 17 mei 2022|