Voor wie is deze training niet of minder geschikt?
Een aantal oefeningen in deze training zijn mogelijk minder geschikt voor jou als je flinke lichamelijke of mentale problemen hebt. Omdat deze training volledig online is, kan ik een oefening niet aanpassen als deze niet of minder goed uitvoerbaar is voor jou. En ik kan je ook niet begeleiden als een oefening je raakt. Uiteraard [...]